¿Qué hay detrás de un resfriado o una gripe?

Cualquier molestia o emoción que yo no sepa gestionar, comprender o aceptar, puede ser  causa de un resfriado o una gripe.

Llega el invierno, la navidad, el frio, ¡ya tenemos la excusa perfecta! creemos que los resfriados  o la gripe son producidas por el frio, pero hay muchos factores que intervienen cuando nos resfriamos, acatarramos o tenemos una gripe.

Por un lado están las poderosas creencias: ¿crees que el frio enferma? o ¿crees que la gripe se contagia? Pues sí, tienes toda la razón, si tú lo crees, así será, sin duda.

Yo tenia de vez en cuando resfriados comunes pero nunca cogí una gripe hasta cumplir los 25 años, "casualmente" empecé después de que en el trabajo  nos obligaran a vacunarnos contra la gripe. A partir de ese momento, y durante años, cogia gripe tres y cuatro veces al año. Nunca creí en las vacunas, mi creencia era que "las vacunas enferman" ... y ¡así fue! ya ves, mis creencias son muy potderosas y las tuyas también lo son ¡yo elimine mi creencia! y hace muchos años que ya no me resfrió y si lo hago me dura un día o dos, suficiente para limpiar mi cuerpo despues de algún conflicto.

Una vez sanadas las creencias limitantes, vamos a buscar los conflictos que hay detrás del resfriado. ¿Estás listo?

Si tenemos gripe, catarro o un resfriado suele ser qué alguna situación de nuestra vida nos ha provocado enfado, tenemos una relación tensa con alguien, esa rabia retenida acaba manifestándose en el cuerpo.  

Los síntomas del resfriado son tos, dolor de cuello (algo que quiero decir y no me atrevo) dolor en los  oídos (algo que no quiero escuchar) nariz tapada, mocos (algo me huele mal, no me gusta, hay amenazas en el aire, en el  ambiente, quiero separarme de esa situacion) frio (algo me disgusta, estoy frio con alguien) dolor de cabeza (le doy vueltas al asunto, quiero encontrar una solución).

El simple hecho de que el jefe me pida que me quede más horas a trabajar cuando ya tenía planeado hacer algo a la salida del trabajo, me puede provocar un disgusto que puede terminar en gripe. También son muy frecuentes los refriados navideños, reunirnos con la familia, a veces, nos causa enfado, tal vez son reuniones familiares obligadas por la tradición, o hay comentario negativo, criticas o burlas sobre nosotros, etc. O tal vez el enfado sea por vernos obligados a tener que comprar regalos en un momento que no nos va bien económicamente, etc,etc Cualquier enfado puede acabar en resfriado si no lo gestionas adecuadamente.

Cualquier cosa qué te haga enfadar, si no  expresas el enfado terminara manifestándose en tu cuerpo con un síntoma.

 El resentir será tipo:

·         "Me han invadido el territorio" Siento que invaden mi vida.

·         "No me lo esperaba. "me han tirado un jarro de agua fria" 

·         "Nadie estuvo de acuerdo conmigo” me sentí solo y sin apoyo.

La gripe está frecuentemente relacionada con la ira, con respecto a alguien o algo que dijo o hizo que no te gusto y no supiste reaccionar. La emoción que se oculta detrás de una gripe o resfriado puede ser:

·         Reacciono mal ante las opiniones o críticas de los demás.

·         Miedo a reaccionar con furia.

·         Miedo a defender mi opinión o posición.

·         Incapacidad para "responder" asertivamente.

La gripe o resfriado es una fase de curación, aparece cuando ya se ha resuelto el conflicto. Mientras estas en tensión y estrés el cuerpo se protege. Cuando sacas el resentimiento o te alejas de la situación el cuerpo entra en vagotonía, necesitas un espacio de silencio y descanso para recuperarte.

Cuando hay peleas  o discusiones prolongadas en el tiempo, entonces,  el resfriado se convierte en bronquitis.

Cualquier enfado puede acabar en resfriado si no lo gestionas adecuadamente.

 ¿cómo gestionarlo adecuadamente?

Primero tomando conciencia del enfado, recuerda que si hay síntoma es porque no somos conscientes del conflicto. Reconoce lo que te enfada y cámbialo, si tienes que ir a la comida de navidad, puedes ir  pero sin expectativas, aceptando la situación y no esperando que los demás cambien. Si te enfadas es por tus expectativas, por qué quieres que las cosas sean como tú crees que deben ser, sin expectativas no hay enfado, y es más, cuando no hay expectativas, cuando tu cambias, las personas cambian y ya no hacen nada que te pueda enfadar.

Practica vivir sin expectativas en referencia a cómo deben comportarse los demás, practica vivir el presente sin esperar nada de nadie y veras como un mundo mágico se abre ante ti. 

Si crees que este articulo puede interesar a alguien más, te animo a que lo compartas. 
¡Muchas gracias!
Rosa Pavón Batlle
Especialista acompañante en BioNeuroEmoción, con consulta en Mataró - Barcelona y On-line  
Más información: contacto@rosabio.com

 

 

Cuéntame que creencias tienes tu.

Gripe

Paola 16.07.2019
Exelente muchas gracias e tenido un despertar de la conciencia y desde hace dos años y medio vengo limpiando y enfrentando todos mis miedos y e logrado disolverlos,,ahora atravieso por una gripe con fiebre interna y dolor en garganta,,pero quedé más tranquila al ver que ya estoy sanando,,mil gracias,,,cada enfermedad es una emoción reprimida

Cuánta incultura junta

A 30.06.2019
El virus del resfriado y de la gripe son los que causan el resfriado y la gripe, con sus correspondientes síntomas. Si algo afecta tu estado emocional esto debilita tus defensas y hace que seas más vulnerable. Y ya está. De verdad que en la era de Internet es increíble que le gente vaya soltando cosas como esta y se quede tan ancha. Y que otros lo lean y se lo crean sin contrastar la información explica por qué va el mundo como va.

Re: Cuánta incultura junta

Susan 05.07.2019
Cada quien con su verdad

Re: Cuánta incultura junta

Sori 12.07.2019
Incultura? Señalaría más bien tu ignorancia... Esta información proviene de la medicina tradicional China, una medicina milenaria, ahoa que si tu endiosas a la medicina moderna que es una patraña, te deseo la mejor suerte, y que disfrutes los coctelitos de pastillas

Gripe

Mabel 26.06.2019
Agradezco mucho la explicación del tema
Comprendí realmente mis emociones
Ahora voy a canalizar mi energía para recuperarme
Gracias gracias gracias

Gripe

Marce 24.06.2019
Hace poco le pedí a mi pareja que se fuera de la casa. Ya no dábamos más el uno y el otro lo extraño es que siento mucha más paz en mi vida desde que se fue. Pero me ha dado una gripa terrible y a mi bb de dos años igual. Ahora voy a canalizar mi energia para sanar de esta rabia enojo de haber fallado en mi vida matrimonial .

Feliz

Siney 22.06.2019
Contenta de haber encontrado este artículo, lo busqué para un amigo. Gracias!

Es cierto.gripe=ira

Ana 25.05.2019
Hasta ahora es la segunda vez que me resfrío.estoy molesta con situaciones en casa.actitudes de mi marido que quisiera cambiar y no puedo. Tengo que aceptarlo como es

momentos callados

maia 10.05.2019
me alegró leer todo esto, trasmito mi mensaje desde la cama muy engripada, con ira retenida, personas que son toxicas y palabras calladas que hacen doler mi cabeza mas y mas, gracias a elles me siento exausta, tambien lo veo como una forma de limpiar mi cuerpo y alma, igualmente, me gustaria que no me transpasen tanto las cosas. saludos y gracias

Niño 3 años

Isabel 14.01.2019
Como ayudar a un niño de tres años con su enojo.
Casi siempre esta enfermo de gripe o tos.
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