GRIPE

Cualquier molestia que yo no sepa gestionar, comprender o aceptar, puede ser  causa de una gripe.

Hay muchos factores que intervienen cuando cogemos gripe, no sólo haber pasado frio o haber tomado una bebida fría, hay mucha gente que coge frio y no se resfría.

Si tenemos gripe, catarro o un resfriado suele ser qué alguna situación de nuestra viva nos ha provocado un enfado y esa rabia acaba manifestándose en el cuerpo. Un conflicto mental, al igual que  un disgusto, provoca debilitamiento en nuestro sistema inmunológico y eso nos hace propensos al resfriado.

 

Los síntomas del resfriado son tos, dolor de cuello (algo que quiero decir y no me atrevo) dolor en los  oídos (algo que no quiero escuchar) nariz tapada (algo me huele mal,  amenazas en el aire) frio (algo me disgusta y estoy frio con alguien) dolor de cabeza (le doy vueltas al asunto)… etc.

 

 

 

El simple hecho de que mi jefe me pida que me quede más horas a trabajar cuando ya tenía planeado hacer algo a la salida del trabajo me provocara un disgusto que puede terminar en gripe. También son muy frecuentes los refriados navideños, reunirnos con la familia a veces nos causa enfado a veces porque  son reuniones familiares obligadas por la tradición, otras por enfados que se producen con algún familiar, comentario negativo, criticas o burlas que se ha dicho sobre nosotros. Incluso podría ser un enfado con una vendedora que no te ha atendido bien o tener que comprar regalos en un momento que no te va bien económicamente, etc.

 

Cualquier cosa qué te haga enfadar, si no  expresas el enfado terminara manifestándose en tu cuerpo con un síntoma.

 

 El resentir será tipo:

 

·         "Me han invadido el territorio" Siento que invaden mi vida.

·         "Me ha tomado por sorpresa". "me han tirado un jarro de agua fria" No me lo esperaba.

·         "Nadie estuvo de acuerdo conmigo” me sentí solo y sin apoyo.

 

La gripe está frecuentemente relacionada con la ira, con respecto a alguien o algo que dijo o hizo que no te gusto y no supiste reaccionar. La emoción biológica  que se oculta detrás de una gripe o resfriado pueden ser:

 

·         Reacciono mal ante las opiniones o críticas de los demás.

·         Miedo a reaccionar con furia.

·         Miedo a defender mi opinión o posición.

·         Incapacidad para "responder" asertivamente.

 

La gripe o resfriado es una fase de curación, aparece cuando ya se ha resuelto el conflicto. Mientras estas en tensión y estrés el cuerpo se protege. Cuando sacas el resentimiento o te alejas de la situación el cuerpo entra en vagotonía, al relajarse bajan las defensas y nos podemos resfriar.

 

Cuando hay peleas  o discusiones  entonces  el resfriado se convierte en bronquitis.

 

Para cualquier consulta no dudéis en contactar conmigo  rosabiobcn@gmail.com